زیباچه

بنا بر علل قابل تشخیص ریزش مو راههای درمانی متفاوتی در پیش رو داریم.

نکته مهم و اصولی در درمان ریزش مو اینست که بدانیم این دوره درمانی طولانی مدت و مداوم بوده و کنار گذاشتن داروها موجب برگشت ریزش مومیشود لذا توصیه اولیه همه پزشکان بر مصرف مداوم و طولانی مدت داروهای تجویز شده میباشد.

چگونه ریزش موی خود را درمان کنم؟

باید دانست پیش از هر اقدامی باید علت ریزش مو شناخته شود و نسبت به علل آن درمان صورت گیرد . مثلا درمان ریزش مویناشی از کم کاری تیروئید با ریزش موی ناشی از بیماری قارچی مو کاملا متفاوت است، پس در هر نوع ریزش مو تعیین علت اولین کاریست که باید انجام پذیرد.

شما میتوانید با استفاده از پرسشنامه تشخیصی که در همین سایت برای شما تهیه نموده ایم به تشخیص تقریبی علت ریزش موی خود برسید.

نکته مهم دیگری که باید بدانیم اینست که ریزش مو در غالب اوقات ترکیبی از دو یا چند عامل بوده و نیاز به درمانی شامل تمامی موارد کشف شده دارد. برای مثال خانمی که بعد از زایمان دچار ریزش مو شده ممکن است سابقه خانوادگی ریزش تیپ مردانه هم داشته باشد و یا دچار کم کاری تیروئید هم باشد یا مردی که به علت ریزش مو با سابقه خانوادگی و با تشخیص اولیه ریزش آندروژنیک برای درمان اقدام کرده گیاهخوار هم هست و کمبود ویتامینها یا آهن هم میتواند از موجبات ریزش موی او به حساب آید. لذا اگر در جدول ارایه شده برای تشخیص به چند عامل برای ریزش موی خود برخورد کردید این مطلب در خاطر شما باشد که ریزش مو میتواند چندین عامل داشته باشد.

ممکن است نتوانیم برخی از علل ریزش مو مثل ریزش موی آندروژنیک را کاملا درمان کنیم اما میتوانیم با کم کردن اثر آندروژن و درمان سایر علل قابل تشخیص در ریزش مو به مقدار زیادی از شدت و سرعت ریزش مو بکاهیم. بطور مثال اگر فردی با ریزش موی بدون درمان در دو سال به طاسی میرسد با درمان علل و کم کردن تاثیر اثر آندروژن، میتواندبه دوره طولانی تری از وجود موهای طبیعی رسیده سالها از موهای اصلی خودش لذت ببرد.

ریزش موی ناشی از کمبود تغذیه ای

در این ریزش موبه علتی مواد مورد نیاز برای رشد موها کاهش پیدا کرده یا اینکه کمبود موادی موجب کاهش عملکرد جریان خون شده است (کم خونی ناشی از کمبود آهن). همچنین در رژیمهای بی قاعده و غلطی که برخی افراد با نخوردن مواد غذایی میگیرند این نوع از بیماری شایع است.

نکته امیدبخش در اینگونه ریزش مو این است که با رفع نیازهای تغذیه ای رشد موها مجددا شروع میگردد.

این نوع ریزش مو در خانمها شایعتر است به دو دلیل یکی اینکه کمبود موادی مثل آهن یا روی در زنان به علل خونریزی های مکرر قاعدگی بیشتر است و اینکه خانمها بیشتر به رژیم غدایی سخت برای لاغری رو می آورند و کمبودهای تغذیه ای در خانمها بیشتر دیده میشود.

فاکتورها و عوامل گوناگونی در زیبایی ظاهر و صورت افراد نقش دارند. یکی از فاکتورهای اصلی در این زمینه بهره مندی از موهای سر و ابروی پرپشت و زیبا است. با این وجود امروزه به علل مختلفی امکان دارد که افراد دچار ریزش مودر سر یا در ابروهای خود باشند این امر باعث نگرانی و کاهش اعتماد به نفس آن ها می شود.

ما در این مقاله قصد داریم که به ریزش موی سکه ایو علل ریزش موی ابرو و نحوه درمان آن بپردازیم. در این مقاله با به روزترین متدهای درمان انواع ریزش موآشنا خواهید شد و پاسخ بسیاری از سوالات خود را در این زمینه دریافت خواهید نمود. با ما همراه باشید.

ریزش مو سکه ای

آلوپسی آرئاتا یا ریزش مو سکه ای یک بیماری خود ایمنی است. سیستم ایمنی به اشتباه بخشی از بدن را به عنوان عاملی خطرآفرین تشخیص می دهد و به آن حمله می کند. ریزش مو سکه ای فولیکولهای مو را هدف قرار می دهد و باعث می شود که رشد موها مختل شده یا تولید آن ها متوقف شود.

انواع مختلفی از آلوپسی وجود دارد که عبارت هستند از:

• آلوپسی آرئاتا یا ریزش مو سکه ای که باعث ایجاد نقاط ریزش مو به شکل سکه میشودکه به صورت تصادفی کشف میشوند .
• آلوپسی یونیورسال که عبارت از ریزش کل موهای فرد است.
• آلوپسی فیبروزه که باعث ایجاد زخم در پوست سر به همراه جوش و ریزش ابروها می شود.

به نقل از بنیاد ملی آلوپسی آرئاتا محققان هنوز اطلاع کافی که چه امری باعث تحریک و پدیدآیی اپیزودها می شود ندارند ، اما ممکن است که با بازگشت مجدد موها در زمانی که این بیماری غیر فعال است روند بهبودی حاصل شود. آلوپسی آره آتا همچنین این قابلیت را دارد که بر ناخن های دست و پای شما نیز تاثیر بگذارد.

علل ریزش موی ابرو

اگر موهای یکی از ابروها یا هر دوی آن ها نازک شده باشد؛ دلایلی همچون عفونت، بیماریهای پوستی، تغییرات هورمونی یا سیستم ایمنی بیش فعال دارد. کمبود مواد مغذی، جراحت های فیزیکی یا استرس عاطفی نیز این قابلیت را دارد که باعث کاهش رشد و بنیه ابروها شود.

با محدودسازی دلایل احتمالی شما و پزشک ممکن است روش های مناسبی را جهت پیشگیری، معکوس سازی یا به حداقل رسانی ریزش موی ابروی خود پیدا کنید.

کمبود مواد مغذی

بدن انسان به مواد غذایی از جمله منابع انرژی (کربو هیدرات ها، پروتیین ها، چربی ها)، آمینو اسیدها و اسیدهای چرب، ویتامین ها و مواد معدنی نیاز دارد. برخی از این عوامل رشد مو را حفظ می کنند و بر رشد مو تاثیر به سزایی دارند؛ بنابراین کمبود هر یک از آن ها ممکن است که باعث ریزش مو شود.

کمبود ویتامین A و یا روی (زینک) این قابلیت را دارد که رشد سلولی را کاهش دهد و مانع از افزایش نیروی تولید چربی مرطوب کننده پوست سر شود. دیگر کمبودهای مواد مغذی ویژه که ممکن است بر ریزش مو تاثیر بگذارد را در ادامه ذکر می کنیم:

• بیوتین (ویتامین B7)
• ویتامین C (رشد کلاژن)
• آهن
• ویتامین های E،B12 و D
• اسیدهای چرب امگا ۳

اگزما (درماتیت آتوپیک)

اگزما عبارت از التهاب پوست است که خارش، قرمزی، چرک و سوزش را به همراه دارد. این عارضه به وسیله یک سیستم ایمنی فوق حساس تحریک می شود و ممکن است که به عنوان یک عامل بروز ناگهانی یا یک عارضه در حال پیشرفت خود را نشان دهد.

از آنجا که فولیکولیهای مو درون پوست قرار دارند؛ اگزما ممکن است که رشد درست موها را دچار اختلال کند.

درماتیت تماسی

درماتیت تماسی در اثر تماس با آلرژن یا ماده محرک سمی مثل رنگ مو یا ترکیبات اضافه شونده به موها ایجاد می شود. ممکن است که احساس خارش یا سوزش را تجربه کنید. اگر قسمت نزدیک به ابروهای شما تحت تاثیر این عارضه باشد، التهاب رشد مو را دچار مشکل می کند.

درماتیت سبورئیک

درماتیت سبورئیک معمولا یک عارضه در حال پیشرفت به شمار می آید. دانشمندان بر این باور هستند که این بیماری از قارچ یا تولید بیش از حد چربی درون پوست ناشی می شود. درماتیت سبوریک حتی در ابروها بروز شوره را به همراه دارد.

استرس و اضطراب

استرس و اضطراب بیش از حد ممکن است که موجب تغییرات فیزیولوژیکی از جمله کاهش دریافت اکسیژن در فولیکولهای مو و نوسان هورمونی در سطوح ایمنی شود که ریزش مو را به همراه دارد.

عوامل دیگر ریزش موی ابرو

عوامل ژنتیکی، پیری، مشکلات تیروئید، شیمی درمانی، استفاده بیش از حد از لوازم آرایشی خصوصا محصولات بی کیفیت، مشکلات حین زایمان و موارد دیگر از جمله عوامل متعددی هستند که باعث افزایش احتمال ریزش مو در ابروها، مژه ها یا موهای سر می شوند.

درمان ریزش موی ابرو

اولین قدم جهت توقف روند ریزش ابرو و آغاز درمان مراجعه به یک پزشک و ریشه یابی علت اصلی ریزش ابرو است. در ادامه برخی روش های درمانی مناسب را توضیح می دهیم. به طوری که پس از آشنایی با آن ها به بهترین شکل این مشکل را برطرف کنید.

بیماتوپروست موضعی ۰٫۰۳%

با تایید سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) جهت کمک به رشد مجدد موهای مژه و ابرو بیماتوپروست یک درمان موضعی است که افراد مستقیما بر مژه و ابرو اعمال می کنند. مطالعات متعدد نشان می دهند که استفاده از بیماتوپروست به میزان یک بار در روز نتایج بسیار امیدوارکننده ای به همراه دارد.

عوارض جانبی بیاتاتوپروست ۰٫۰۳% ممکن است که شامل موارد زیر باشد:

• درماتیت تماسی
• هایپر پیگمانتاسیون پوست
• خارش پوست
• درصورت ورود به چشم ممکن است گلوکوم را ایجاد کند

کورتیکواستروئیدها

استفاده از کرم یا پمادهای استروئیدی این قابلیت را دارد که ریزش مو را کاهش دهد. طبق گزارش بنیاد ملی ریزش مو سکه ای امریکا (NAAF) مطالعات نشان داده است که هنگام استفاده از کورتیکواستروئیدهای موضعی قوی رشد ۲۵% مجدد موها اتفاق می افتد.

افراد همچنین این فرصت را دارند که کورتیکواستروئید را جهت تحریک رشد مو به صورت تزریقی دریافت کنند. پزشکان اغلب این تزریقات را جهت کمک به درمان ریزش مو سکه ای انجام می دهند. NAAF اظهار دارد که افراد به طور کلی پس از ۴ هفته استفاده از این درمان شاهد رشد مجدد مو هستند.

برای مطالعه مطلب کامل بر روی ریزش موکلیک کنید.

با نام گیاه شناسی Simmondsia Chinensis ، و همچنین به عنوان مهره بز، دانه آهو، دانه خوک، فندق وحشی، دانه کوئین، دانه قهوه ای و بوته جعبه خاکستری نیز شناخته می شود. این گیاه بومی جنوب غربی ایالات متحده است.

جوجوبا برای تولید روغن جوجوبا (نوعی استر موم مایع که از دانه آن استخراج می شود) به صورت تجاری کاشت می شود.

جوجوبا ، به طور معمول به طول ۱-۲ متر با تاج گسترده و متراکم رشد می کند. برگها بیضی شکل ۲الی۴ سانتی متر طول و ۱٫۵ الی ۳ سانتی متر عرض دارد و ضخیم، مومی و خاکستری به رنگ طوسی مایل به سبز است. گلها کوچک و سبز مایل به زرد هستند . این گیاه معمولاً از فروردین تا خرداد شکوفا می شود.

میوه یک کپسول سه زاویه‌ای ببیضی به شکل بلوط به طول ۱-۲ سانتی متر است که تا حدودی در پایه ای محصور شده است. دانه بالغ بیضی شکل سخت و قهوه ای تیره است و حاوی تقریباً ۵۴٪ روغن (موم مایع) است. یک بوته جوجوبا میتواند به اندازه متوسط ۱ کیلوگرم میوه تولید کند.

شاخ و برگ جوجوبا برای بسیاری از حیوانات از جمله گوزن، گوسفندها و احشام، غذای سالانه را تأمین می کند. دانه های آن توسط سنجاب ها، خرگوش ها و جوندگان دیگر و پرندگان بزرگتر خورده می شوند.

با این حال ، فقط موش جیب بیلی می تواند موم موجود در دانه جوجوبا را هضم کند. در مقادیر زیاد دانه جوجوبا برای بسیاری از پستانداران سمی است. همچنین جوجوبا حاوی سیمونوندین است که گرسنگی را مهار می کند. خوردن روغن جوجوبا چون غیر قابل هضم است به عنوان یک ملین (روان کننده) در انسان عمل می کند.

استفاده های مردم بومی و سرخپوستان امریکا

آمریکایی های بومی از جوجوبا برای درمان سوختگی پوست و برای بهبودی سریعتر از روغن و خمیر جوجوبا استفاده می کردند. مردم اودامام در صحرای سونوران سوزش های ناشی از سوختگی را را با یک نمک تهیه شده از خمیر دانه جوجوبا درمان می کردند. زنان باردار تخم جوجوبا را می خوردند و معتقد بودند که در هنگام زایمان به آنها کمک می کنند. همچنین شکارچیان و جنگجویان برای تحمل گرسنگی جوجوبا میخوردند.

استفاده های جوجوبا در محصولات آرایشی بهداشتی

جوجوبا برای درمان آکنه، پسوریازیس، آفتاب سوختگی و اگزما مستقیماً روی پوست مالیده می شود. همچنین از آن به صورت موضعی برای رشد مجدد مو در افرادی که طاسی دارند استفاده می شود. از جوجوبا در ساخت محصولات بهداشتی در شامپو، رژ لب، محصولات پاک کننده و لوسیون های صورت دست و بدن استفاده میشود.

جوجوبا چگونه کار می کند؟

جوجوبا هنگامی که روی پوست قرار می گیرد خاصیت نرم کنندگی داشته و پوست را آرام می کند و فولیکول های مو را از فاز استراحت در آورده و برای رویش مجدد آماده می کند. توصیه به استفاده از جوجوبا در افراد طاس بدلیل اینکه مسأله توصیه می شود.

استفاده ها در پزشکی

بیماری آلزایمر:. به نظر می رسد ماساژ دادن دست با روغن جوجوبا باعث بهبود احساسات، پرخاشگری یا عملکرد ذهنی در افراد مبتلا به آلزایمر می شود.

آکنه:استفاده از ماسک خاک رس حاوی روغن جوجوبا به صورت ۲-۳ بار در هفته به مدت ۶ هفته ممکن است تعداد جوش ها را در برخی از افراد مبتلا به آکنه کاهش دهد.

دفع کننده پشه و حشرات

کمک به درمان پسوریازیس

کمک به درمان آفتاب سوختگی

بهبود پوست خشک و اگزمایی

کمک به درمان ریزش مو

عوارض جانبی و ایمنی

استفاده موضعی روغن جوجوبا بر روی پوست بسیار ایمن است اما می تواند برخی از عوارض جانبی مانند بثورات و واکنشهای آلرژیک را هم در موارد نادری ایجاد کند. مصرف روغن جوجوبا بصورت خوراکی ممنوع است. جوجوبا حاوی ماده شیمیایی بنام اسید اروسیک است که می تواند عوارض جانبی جدی مانند آسیب قلبی ایجاد کند.

برای مطالعه مطلب کامل بر روی ریزش موکلیک کنید.

روغن آرگان قرنهاست که برای انواع مواد غذایی ، مواد آرایشی و آرایشی استفاده می شود. سرشار از مواد مغذی ضروری، آنتی اکسیدان ها و ترکیبات ضد التهابی است. تحقیقات اولیه نشان می دهد که روغن آرگان ممکن است به جلوگیری از بیماری های مزمن از جمله بیماری های قلبی، دیابت و سرطان نیز کمک کند.

روغن آرگان یک روغن گیاهی است که از هسته درخت آرگان (Argania spinosa) تولید شده و بومی کشور مراکش است. در مراکش روغن آرگان به صورت خوراکی از جمله بر روی نان صبحانه یا روی کوسکوس یا ماکارونی (پاستا) استفاده می شود. همچنین برای تولید لوازم آرایشی هم از آن استفاده می شود

استفاده های آرایشی و بهداشتی

شرکت Shea Terra Organics اولین شرکتی بود که روغن آرگان را در ایالات متحده در سال ۲۰۰۳ به بازار عرضه کرد. از این زمان به بعد روغن آرگان به طور فزاینده ای در محصولات آرایشی و بهداشتی و مراقبت از مو محبوبیت یافت . از سال ۲۰۲۰ بیشترین رشد تقاضا در صنعت آرایشی و بهداشتی در مصرف روغن آرگان اتفاق افتاده است. درحال حاضر از روغن آرگان برای کرم های صورت همچنین به عنوان ماده براق کننده لب، شامپوها، مرطوب کننده ها و صابون ها و همچنین بعنوان نرم کننده و براق کننده موها استفاده می شود.

خواص روغن آرگان

این ماده دارای مواد مغذی ضروری است. روغن آرگان در درجه اول از اسیدهای چرب و انواع ترکیبات فنلی تشکیل شده است.

بیشتر چربی روغن آرگان از اولئیک و اسید لینولئیک ناشی می شود. تقریباً ۳۶-۲۹٪ از محتوای اسیدهای چرب روغن آرگان از اسید لینولئیک یا امگا ۶ حاصل می شود و این منبع خوبی برای این ماده مغذی اساسی برای انسان است.

اسید اولئیک ۴۹-۴۳٪ از ترکیب اسیدهای چرب روغن آرگان را تشکیل می دهد و همچنین یک چربی بسیار سالم است. این اسید چرب همچنین در روغن زیتون نیز وجود دارد.

اسید اولئیک به دلیل تأثیر مثبت آن بر سلامت قلب مشهور است

علاوه بر این ، روغن آرگان منبع غنی ویتامین E است که برای پوست، مو و چشم سالم لازم است. این ویتامین همچنین دارای خواص آنتی اکسیدانی قدرتمند اثبات شده ای است.

روغن آرگان دارای خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی است

ترکیبات مختلف فنلیک موجود در روغن آرگان احتمالاً مسئول بسیاری از ظرفیت های آنتی اکسیدانی و ضد التهابی آن است.

روغن آرگان سرشار از ویتامین E یا توکوفرول است که یک ویتامین محلول در چربی است و به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی برای کاهش اثرات مضر رادیکالهای آزاد عمل می کند

سایر ترکیبات موجود در روغن آرگان مانند CoQ10، ملاتونین و استرولهای گیاهی نیز در ظرفیت آنتی اکسیدانی آن نقش دارند.

علاوه بر این برخی تحقیقات نشان می دهد که روغن آرگان بر روی پوست التهاب ناشی از صدمات یا عفونت ها را نیز کاهش میدهد.

اگرچه این نتایج دلگرم کننده است تحقیقات بیشتری برای درک چگونگی استفاده از روغن آرگان در داروهای ضد التهاب و استرس اکسیداتیو مورد نیاز است.

روغن آرگان ممکن است علائم پیری پوست را کاهش دهد

روغن آرگان به سرعت به یک ماده محبوب بسیاری از محصولات مراقبت از پوستتبدیل شده است. برخی تحقیقات نشان می دهد که مصرف رژیم غذایی روغن آرگان ممکن است با کاهش التهاب و استرس اکسیداتیو باعث کند شدن روند پیری پوست شود. همچنین ممکن است باعث ترمیم و مراقبت از پوست سالم هنگام استفاده مستقیم بر روی پوست شما شود. بنابراین علائم بصری پیری مانند چین و چروک ها را کاهش دهد.

برخي مطالعات انساني نشان مي دهد كه روغن آرگان چه از طریق خوراکی و یا مصرف مستقیم روی پوست براي افزايش خاصيت ارتجاعي پوست و هيدراسيون در زنان يائسه نیز مؤثر است.

روغن آرگان ممکن است برخی از مشکلات پوستی را درمان کند

روغن آرگان برای ده ها سال به ویژه در شمال آفریقا، از آنجا که منشاء درختان آرگان است، یک درمان خانگی محبوب برای درمان شرایط التهابی پوست بوده است.

اگرچه شواهد علمی محدودی در مورد توانایی روغن آرگان در درمان عفونت های خاص پوست وجود دارد، اما هنوز هم به طور مکرر برای این منظور استفاده می شود. با این حال ، تحقیقات کنونی نشان می دهد که روغن آرگان حاوی چندین ترکیب آنتی اکسیدانی و ضد التهاب است ، به همین دلیل به نظر می رسد که این ماده میتواند التهابات پوست را درمان کند.

برای مطالعه مطلب کامل بر روی ریزش موکلیک کنید.

ریزش مودر هر سنی منجر به ایجاد نگرانی می شود. خصوصا اگر در نوجوانان و کودکان صورت بگیرد. از این جهت که ممکن است امکان طاسی کامل سر را به همراه داشته باشد؛ البته لازم به ذکر است که این امکان تنها در برخی از مواقع به حقیقت می پیوندد.

به همین علت قریب به اکثر پزشکان به شناسایی علل ریزش مو، پیشگیری و درمان آن به خصوص در سن نوجوانی تاکید می کنند. گاهی افراد عکس العمل خاصی نسبت به ریزش موی خود نشان نمی دهند. از این جهت که فکر میکنند این امر دوره ای است و با گذشت زمان متوقف می شود.

ریزش مو در سنین پایین مثلا در نوجوانانی بسیار نگران کننده است. از این جهت که نوجوانی سن ریزش موی عادی نیست؛ بنابراین شما به عنوان نوجوانان یا والدین او در قبال جلوگیری و درمان ریزش مومسئول هستید.

پیشگیری و درمان نیازمند شناسایی دلایل ریزش مو است؛ پس به دنبال علل ریزش مودر نوجوانان بگردید. در ادامه ۷ مورد از دلایل عمده ریزش مو در اختیار شما گذاشته می شود. مطالب مورد نظر این مقاله از قرار زیر است:

• علل ریزش مو در نوجوانان دختر چیست؟
• علل ریزش مو در نوجوانان پسر از چه قرار است؟

علل ریزش مو در دختران نوجوان چیست؟

ریزش مو در هر جنسیتی ماهیت و علتهای خاص خود را دارد. این امر در دختران نوجوان دلایل بیشماری را شامل می شود. در ادامه ۶ مورد از علل ریزش مو در دخترتن نوجوان مورد بررسی قرار می گیرد. دقت کنید، مواردی که ذکر می شود، از موارد شایع علل ریزش مو در نوجوانان دختر است.

۱- مصرف داروها

از برجسته ترین علل ریزش مو در نوجوانان دختر مصرف داروها است. در سنین نوجوانی قریب به اکثر دختران درگیر جوش ها و آکنه های پدید آمده در بدن خود هستند. از این جهت یا خود یا توسط تجویز پزشک، شروع به مصرف داروهای ضد آکنه می کنند که خود ممکن است منجر به ایجاد ریزش موی تدریجی شود.

همچنین از دیگر داروهایی که ریزش مو را به همراه دارد، داروهای هورمونی ضد بارداری است. بنابراین در صورت مشاهده هرگونه علائم ریزش مو حتما در ارتباط با داروی مصرفی با پزشک مشورت کنید.

۲- آلوپسی کششی یا ریزش موی کششی

از دلایل شایع ریزش مو در دختران نوجوان آلوپسی تروماتیک(ریزش موی کششی) است. اکثرا دختران نوجوان به دنبال مدل موهایی خاصی هستند که منجر به کشیدگی پوست سر و موها می شود. مدل موهای دم اسبی از نمونه های مدل موی کششی است که شکستگی تارهای مو و در نهایت ریزش موی گاهآ دائمی را به همراه دارد؛ بنابراین از بستن موهای خود به صورت کششی و طولانی مدت به شدت خودداری کنید.

این نوع مدل موها را تنها به مراسم اختصاص دهید. بهتر است بدانید که استفاده مداوم از انواع کلاه ها و هدفون ها نیز منجر به آلوپسی کششی می شود.

۳- استفاده بیش از حد مد

امروزه دختران نوجوان بیش از گذشته به دنبال مدهای جدید هستند. در اکثر مواقع پیروی بیش از اندازه از مد نیز دردسرساز است. از این رو که استفاده از مواد شیمیایی جهت تغییر رنگ مو به مرور زمان آسیب هایی چون ریزش مو را پدید می آورد.

همچنین لازم به ذکر است که استفاده مداوم و بیش از حد از وسایلی چون سشوار و اتوهای مو نیز از مهمترین علل ریزش مو در نوجوانان به خصوص دختران محسوب می شود. به همین سبب استفاده از هرگونه وسیله یا رنگ را به زمان های خاص محدود کنید.

۴- هورمون ها

با فرا رسیدن بلوغ در نوجوانان به طبع آن ها شاهد تغییراتی در هورمون ها هستند. لازم به ذکر است که تغییرات هورمونی گاهی منجر به بروز ریزش مو میگردد. این بیماری های هورمونی:‌ تیروئید، سندروم تخمدان پلی کیستیک میباشند.

برای مطالعه مطلب کامل بر روی ریزش موکلیک کنید.

آلوئه ورا حاوی ماده ای به نام آنزیم پروتئولیتیک است. این آنزیم سلول های مرده را در پوست سر ترمیم و به عنوان یک نرم کننده عالی عمل میکند. موها را صاف و براق نموده، رشد مورا تقویت می کند، خارش و شوره سر را کاهش داده و در آخر موهای شما را خوش حالت و لطیف می کند.

آلوئه ورا در محصولات زیبایی به دلایل بسیار زیاد مورد استفاده قرار می گیرد. این ماده دارای خاصیت ضد ویروسی و ضد باکتریایی و همچنین توانایی کمک به درمان همه چیز از یبوست تا دیابت را دارا است.

گیاه کاکتوس سبز که در باغ شما هم میروید، فقط یک گیاه ساده نیست بلکه پایه صنعتی چند ده میلیون دلاری و تجارتی است که از کرم های زیبایی گرفته تا آبمیوه های سالم و مکمل های غذایی گسترش دارد. با گذشت زمان، آلوئه ورا بطور روزافزون در همه محصولات آرایشی بهداشتی و غذایی که ما استفاده می کنیم وارد شده است.

اما چه چیزی این گیاه معجزه آسا را متمایز می کند؟ به خواندن ادامه دهید تا بدانید که در مورد چه چیزی صحبت می کنیم.

گیاه آلوئه ورا تقریباً سی تا شصت سانتی متر ارتفاع داشته با برگهای چوبی سبز رنگ و تلخی که دارد به عنوان سپر دفاعی برای جلوگیری از تغذیه حیوانات و حشرات عمل میکند. برگها دارای ژل شفاف گونه ای هستند ، که بسیار تلخ است و به دلیل خواص درمانی باورنکردنی در سراسر جهان شناخته شده و معروف است. این ژل شفاف از حدود ۹۶٪ آب تشکیل شده است. برخی ترکیبات آلی و معدنی، شامل انواعی از اسید آمینه ( ۱۸ عدد از ۲۰ اسید آمینه لازم برای بدن)، ویتامین A ، B ، C و E میباشد.

بخش دیگری از گیاه آلوئه ورا که مورد استفاده قرار می گیرد “شیره” آن است. یک مایع زرد رنگ که از داخل به پوسته خارجی گیاه می چسبد. هنگام خشک شدن این شیره تبدیل به پودری میشود که اغلب به عنوان ملین مورد استفاده قرار می گیرد.

یکی از مهمترین عناصر موجود در ژل آلوئه ورا، کربوهیدرات پیچیده ای با نام acemannan است که نقش مهمی در تغذیه سلول ایفا می کند.

در طب آیورودا، داروهای گیاهی چینی و طب گیاهی انگلیس همگی از آلوئه ورا به عنوان شفابخش بصورت موضعی و خوراکی حمایت کرده اند. بیایید به برخی از مهمترین مزایای آلوئه ورا بپردازیم.

آلوئه ورا برای پوست

استفاده های زیادی از آلوئه ورا وجود دارد ، مثل استفاده از آلوئه ورا برای پوست. از آنجا که پوست به تغذیه خاص خود نیاز دارد، آلوئه ورا، می تواند لایه بردار، ترمیم کننده، روشن کننده و تأمین کننده مواد مغذی بصورت مداوم و چشمگیر در پوست انسان باشد.. هنگامی که تکه ای باریک آلوئه ورا بر روی پوست خود بمالید، متوجه می شوید که چقدر آرامش بخش و خنک کننده است. و به همین دلایل است که طب آیورودا از گیاه آلوئه ورا به عنوان گیاه معجزه آسایی یاد می کند که می تواند برای درمان زخم ها، بریدگی های جزئی، خشکی پوست و سوختگی های شدید استفاده شود.

متخصصین پوست و مو معتقدند آلوئه ورا سرشار از ویتامینC ، E و بتا کاروتن است که به آن ویژگی های مغذی و ضد پیری می بخشد. این امر می تواند بدون ایجاد چربی پوست را مرطوب کرده باعث ایجاد اثرات مثبتی گردد حتی برای کسانی که پوست چربی دارند موثر است. همچنین پیشنهاد می شود که صبح زود آب آلوئه ورا را با معده خالی بنوشید زیرا باعث بهبود هضم غذا می شود و هر نوع مشکل معده را التیام می بخشد و میتواند پوست درخشانی برای شما ایجاد کند.

طریقه استفاده خانگی از آلوئه ورا

• آلوئه ورا برای پوست خشک: مقداری آلوئه ورا، یک مشت زردچوبه، یک قاشق چایخوری عسل، یک قاشق چایخوری شیر و چند قطره گلاب با هم مخلوط کنید. این ترکیب را خوب هم بزنید تا خمیری یکپارچه بدست آورید. آن را به محل مورد نظر مالیده تا حدوداً ۲۰ دقیقه بماند.
• اسکراب آلوئه ورا: نصف فنجان ژل آلوئه ورا تازه، یک فنجان شکر و دو قاشق غذاخوری آب لیمو را مخلوط کنید و به صورت خود ماساژ دهید. قند به کم شدن لکه و پاک کردن پوست مرده کمک می کند. آلوئه ورا باعث تمیز کردن پوست می شود و لیمو به محو شدن زخم ها و برنزه شدن پوست کمک می کند. سه ماده را با هم مخلوط کرده به هم بزنید و از آن برای پاک کردن صورت و لکه های بدن استفاده کنید.
• . آلوئه ورا برای درمان آکنه: مقداری ژل آلوئه ورا، گردوی کوبیده شده آردی شکل و عسل روی جوشها بمالید. خواص درمانی آلوئه ورا بهمراه آنتی اکسیدان های موجود در عسل، پوستی صاف و شفاف را برای شما به همراه خواهد داشت.
• آلوئه ورا برای پوستهای حساس: مقداری ژل آلوئه ورا، آب خیار، ماست و روغن گلاب را به صورت خمیر مخلوط کنید. به پوست بمالید و بگذارید حدود ۲۰ دقیقه بماند، سپس آن را بشویید.

آلوئه ورا برای کاهش وزن

فقط صنعت زیبایی نیست که وسواس فواید آلوئه ورا را دارد!! صنعت بهداشت و لاغری نیز نمی تواند جلوی وسوسه استفاده از خواص آن را بگیرد. این گیاه که به هریت گومواری به زبان هندی مشهور است میلیون ها فرد را در سراسر جهان مشغول به کار کرده است. به دلیل فواید سلامتی شگفت انگیز خود در قالب ژل، کرم و آبمیوه مورد استفاده قرار می گیرد. به گفته بریت براندون، نویسنده کتاب “همه چیز برای آلوئه ورا، آلوئه ورا برای سلامتی”، آلوئه ورا می تواند اثر بخشی رژیم غذایی شما را بهبود ببخشد و پتانسیل کاهش وزن شما را به حداکثر برساند.

برای مطالعه مطلب کامل بر روی ریزش موکلیک کنید.

ریزش مو در خانم ها همیشه به همان اندازه که در اکثر آقایان مشخص نیست، ساده است. در مردان حدود ۹۰٪ از كل موارد ریزش مو به علت طاسی به الگوی ارثی مردانه ایجاد می شود. اما در خانم ها ریزش مو به علل و شرایط متفاوتی ایجاد می شود.

پزشکان برای تشخیص ریزش مو از روش های مختلفی استفاده می کنند آزمایشات یا تست های خاصی در این زمینه وجود دارند تا برای تشخیص و در پی آن درمان مناسب تر به بیماران ارائه شود.

آزمایش های تشخیصی زیر باید انجام شود تا علت ریزش ریشه مو مشخص شود. حقیقت موضوع این است که برای بسیاری از بیماران این تست ها معمولاً با محدوده هایی در حد طبیعی به نتیجه می رسند، اما در عوض این آزمایش ها می تواند احتمال بروز برخی از اختلالات که باعث ریزش موی شما شده را نشان دهد.

تست های ریزش مو در زنان

سطح هورمون ها (DHEA ، تستوسترون ، آندروستئین دیون ، پرولاکتین ، هورمون تحریک کننده فولیکول FSH، و هورمون لوتئین کننده LH)

آهن سرم ، فریتین سرم و ظرفیت کل اتصال آهن (TIBC)

سطح تیروئید (T3 ، T4 ، TSH)

VDRL (تست غربالگری سیفیلیس)

شمارش کامل خون (CBC)گاهی لازم می شود بررسی بصورت مستقیم روی موها انجام شود که شامل

۱- بیوپسی پوست سر

بخش کوچکی از پوست سر که معمولاً ۴ میلی متر قطر دارد برداشته می شود و تحت میکروسکوپ مورد بررسی قرار می گیرد تا به تعیین علت ریزش مو کمک کند.

۲- کشیدن مو یا PULL TEST

یک پزشک به آرامی مقدار کمی از مو (حدود ۱۰۰ رشته) را جمع کرده به آرامی و قدرت میکشد تا تشخیص دهد که آیا ریزش بیش از حد وجود دارد یا خیر. اگر بیشتر از ۳ مو خارج شود ، بیمار احتمالاً از ریزش موهای غیر عادی رنج می برد. دامنه طبیعی یک تا سه مو در هر کشش است.

برای مطالعه مطلب کامل بر روی ریزش موکلیک کنید.

متخصصان پوست و مو اذعان دارند نخوردن صبحانه و استفاده از مواد شیمیایی در رنگ کردن موها می توانند از عادات بدی بااشند که باعث ریزش مومی شود.

اما واقعا چه عادت هایی بعنوان عادات مضر روی ریزش موها تاثیرگذارند

۱- بهداشت نامناسب موها

حمام نکردن یا استفاده ناصحیح از شامپودر حین حمام می تواند باعث ضعیف شدن پوست سر خواهد شد. خشکی بیش از حد بعلت استفاده زیاد از شامپو یا چرب شدن کف سر بعلت حمام ناکافی ازین موارد است اما چند نوبت حمام برای یک فرد در هفته توصیه می شود؟

قبل از تعیین تعداد نوبت استحمام در هفته باید دانست مو و پوست چرب نیاز به شستشوی بیشتری دارد و موی خشک ازین بابت نیاز کمتری. همچنین باید برای شستشوی موها از شامپوی مناسب استفاده شود و مثلا برای موی چرب از شامپوی شوینده چربی و برای موی خشک از شامپوی ملایم استفاده شود/ همپنین اگر فردی بعلت مسایل شغلی نیاز به استحمام بیشتری دارد از شامپویی استفاده کند که باعث خشکی پوست و مویش نشود.

بر این منوال شستشوی یک روز درمیان برای اکثر افراد کافیست.

۲- کشیدن، بستن، اتو کردن، فرزدن و شانه زدن بدون ملایمت

نوعی از ریزش مو به نام آلوپسیا تروماتیکا به علت فشارهای مکانیکی و ایجاد ضرب و زور برای شانه کردن یا بستن موها یا مدل هایی از مو ایجاد میشود که ایجاد کشش موجب ریزش مو خواهد شد. گرچه این نمونه از ریزش مو دایمی محسوب نمی شود ولی رعایت این موارد موجب ریزش کمتری خواهد شد.

با سلام.به دنیای ویستا بلاگ و وبلاگ جدید خود خوش آمدید.هم اکنون میتوانید از امکانات شگفت انگیز ویستا بلاگ استفاده نمایید و مطالب خود را ارسال نمایید.شما میتوانید قالب و محیط وبلاگ خود را از مدیریت وبلاگ تغییر دهید.با فعالیت در ویستا بلاگ هر روز منتظر مسابقات مختلف و جوایز ویژه باشید. در صورت نیاز به راهنمایی و پشتیبانی از قسمت مدیریت با ما در ارتباط باشید.برای حفظ زیبابی وبلاگ خود میتوانید این پیام را حذف نمایید.امیدواریم لحظات خوبی را در ویستا بلاگ سپری نمایید...